हेल्थ

मौसम बदल रहा है, अपनी सेहत को न करें नजरअंदाज; अपनाएं ये जरूरी टिप्स

17 Jun, 2026 12:20 PM IST | MP03.IN

उत्तर प्रदेश की राजधानी लखनऊ सहित देश के कई हिस्सों में जून का महीना मौसम के कई अनोखे रंग दिखा रहा है। जहाँ एक तरफ चुभती धूप और लू के...

नवजात शिशु को शहद चटाना पड़ सकता है भारी, स्वास्थ्य विशेषज्ञों ने दी चेतावनी

17 Jun, 2026 12:16 PM IST | MP03.IN

भारत में पारंपरिक रूप से नवजात बच्चों की परवरिश को लेकर कई तरह के रीति-रिवाज सदियों से चले आ रहे हैं। इन्हीं में से एक बेहद आम रिवाज है बच्चे...

पानी की कमी से बिगड़ सकती है सेहत, इन 8 संकेतों को समय रहते पहचानें

17 Jun, 2026 11:08 AM IST | MP03.IN

देश के विभिन्न हिस्सों सहित राजधानी नई दिल्ली में लगातार बढ़ रहे पारे और अत्यधिक पसीने के कारण लोगों के शरीर से पानी और जरूरी लवण (मिनरल्स) तेजी से कम...

मैंगो सीजन को बनाएं यादगार, घर पर तैयार करें ये 20 लजीज डिशेज

16 Jun, 2026 01:16 PM IST | MP03.IN

चिलचिलाती गर्मी के आते ही उत्तर प्रदेश की राजधानी लखनऊ समेत देश भर के बाजारों में रसीले और सुनहरे आमों की खुशबू महकने लगी है। अपनी बेमिसाल मिठास के कारण...

शारीरिक और मानसिक बदलावों का दौर: पेरिमेनोपॉज को समझना है जरूरी

16 Jun, 2026 01:13 PM IST | MP03.IN

महिलाओं की जिंदगी में एक ऐसा समय आता है जब उनका शरीर धीरे-धीरे हार्मोनल बदलावों की ओर बढ़ता है, जो मेनोपॉज यानी मासिक धर्म के पूरी तरह बंद होने पर...

रोजमर्रा की ये आदतें रखेंगी आपको फिट और हेल्दी

16 Jun, 2026 01:08 PM IST | MP03.IN

महिलाओं को ऐसी बहुत सी समस्याएं होती है जिसका सही समय पर इलाज न होने पर वो किसी बड़ी बीमारी का रुप ले लेती है। इसलिए उन्हें शुरुआत से ही...

गर्भावस्था के दौरान उल्टियों से इस प्रकार राहत मिलेगी

16 Jun, 2026 01:03 PM IST | MP03.IN

गर्भवती महिला को गर्भावस्था के दौरान उल्टियां होना आम बात है। ऎसा आंतरिक रूप और बाहरी तौर पर हुए बदलाव के कारण होता है। ऎसे में महिला को उल्टियां और...

महिलाओं की सेहत पर बड़ा खुलासा, पुरुषों के मुकाबले अधिक बीमार पड़ रही हैं महिलाएं

15 Jun, 2026 12:14 PM IST | MP03.IN

भारत में विभिन्न बीमारियों का प्रकोप लगातार पैर पसार रहा है, जिसका अधिक विपरीत प्रभाव पुरुषों के मुकाबले महिलाओं के स्वास्थ्य पर पड़ता दिखाई दे रहा है। स्वास्थ्य मंत्रालय के...

स्क्रीन टाइम बढ़ने से आंखों पर असर? राहत दिला सकते हैं ये आसान टिप्स

15 Jun, 2026 12:05 PM IST | MP03.IN

भीषण गर्मी और चिलचिलाती धूप का कुप्रभाव हमारे पूरे शरीर पर दिखाई देता है, लेकिन इस मौसम में हमारी नाजुक आंखें सबसे ज्यादा प्रभावित होती हैं। बढ़ते पारे, धूलभरी आंधियों...

करी पत्तों की ताकत जानिए, शरीर को अंदर से मजबूत बनाने में हो सकते हैं मददगार

15 Jun, 2026 11:55 AM IST | MP03.IN

भारतीय व्यंजनों में बेहतरीन खुशबू और अनूठा स्वाद जोड़ने के लिए उपयोग किया जाने वाला करी पत्ता सिर्फ एक साधारण मसाला नहीं है, बल्कि यह औषधीय गुणों और सेहत का...

चमत्कारी वैक्सीन का दावा, कैंसर कोशिकाओं को बनने से पहले ही रोकेगी

13 Jun, 2026 11:45 AM IST | MP03.IN

कैंसर का नाम सुनते ही आज भी लोगों के मन में गहरा डर और अनिश्चितता पैदा हो जाती है। विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के आंकड़े बताते हैं कि दुनिया भर...

गैस-तेल के बाद अब दवा बाजार पर असर, मरीजों को इलाज के लिए करना पड़ रहा इंतजार

13 Jun, 2026 11:42 AM IST | MP03.IN

पश्चिम एशिया में लगातार गहराता जा रहा भू-राजनीतिक तनाव अब सिर्फ युद्ध, कच्चे तेल की राजनीति और कूटनीति तक ही सीमित नहीं है, बल्कि इसका सीधा और घातक असर स्वास्थ्य...

रोज खाते हैं डीप फ्राइड फूड? शरीर पर दिख सकते हैं ये 6 खतरनाक असर

13 Jun, 2026 08:35 AM IST | MP03.IN

कुरकुरे फ्रेंच फ्राइज, गरमा-गरम पकौड़े या कड़ाही से छनकर निकले समोसे भला किसे पसंद नहीं होते? जुबान को लजीज लगने वाला यह स्वाद भले ही आपका दिन बना देता हो,...

कम खाते हैं फिर भी बढ़ रहा है वजन? जानें इसके संभावित कारण

12 Jun, 2026 12:11 PM IST | MP03.IN

आमतौर पर लोगों की यह धारणा होती है कि वजन बढ़ने या मोटापा आने की एकमात्र वजह जरूरत से ज्यादा भोजन करना या तैलीय और फास्ट फूड का सेवन है।...

नींबू पानी में इन चीजों को मिलाने से बचें, वरना हो सकती हैं पेट की समस्याएं

12 Jun, 2026 12:07 PM IST | MP03.IN

कड़कड़ाती धूप और झुलसाने वाली गर्मी के मौसम में शरीर को तरोताजा (हाइड्रेट) रखने और पानी की कमी (डिहाइड्रेशन) से बचने के लिए नींबू पानी को सबसे बेहतरीन और लोकप्रिय...